Aslı Çelik
Yoga ve pilates eğitmeni · SUP yoga
0 takipçi·0 takip
Sakarya, TR · Scout / Eğitmen / Antrenör
Hakkında
Yoga, pilates ve doğada hareket pratikleri üzerine çalışan deneme eğitmen profilidir.
Ölçüler
- Yaş
- 34
Branşlar
- Yoga ve Pilates · Yoga ve pilates eğitmeni ★
Galeri
Gönderilerden ve yeniden paylaşımlardan 1 medya
Etkinlik
Sapanca Gölü’nde ilk demo SUP yoga buluşmamızı yaptık. Tahtaya önce dizler üzerinde nefes ve denge çalışmasıyla çıktık; ardından masa, alçak hamle ve savaşçı pozlarına geçtik. SUP üzerinde amaç en zor pozu yapmak değil; sakin suda ağırlık aktarımını fark etmek. Etkinlikte can yeleği, tahta bağlantı ipi ve kıyıya yakın çalışma alanı kullandık.
11 Ağustos 18:41
Bu profil SPORTOBS üzerinde tutuluyor.